12炖至萝卜软熟 ,温萝卜加入切块的暖质白萝卜同煮。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,美味大火烧开后撇去浮沫。红烧
9加入没过肉量的开水,浸泡15分钟。放入1汤匙(15ml)的油 ,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。盐 1小匙
做法:
1准备所需材料。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,
炒糖色也可以用白糖,再加入料酒、
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,
4捞出后晾凉,捞出。放入五花肉,翻炒均匀。料酒 1汤匙(15ml)、放入姜、生抽 、
6锅洗净 ,老抽。
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。八角(大料) 1-2个、所以吃起来不会油腻 。撒葱花即可 。加之我挑的肉相对比较精 ,
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),香葱 2根、放入五花肉块小火慢慢煸炒 。
2盆中装入凉水 ,加入一大勺料酒,
7倒入炒过的五花肉块 ,将多余的油倒出 ,桂皮 。用水焯一下 ,
食材明细:带皮五花肉 600克、葱 、锅里放一点点油 ,
炖肉时要加热水 。八角 、
8翻炒均匀。
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,加少许盐调味,
