| 秋分时节寒凉干燥
，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字秋分养生重在顺应时节 ，记住“润、 今年的9月23日是二十四节气的秋分。暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生深秋帷幕正式拉开
规避季节性疾病 。秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生深秋帷幕正式拉开。记住诀自此昼渐短 、润暖稳”三字诀 ，稳字夜渐长
，秋分遵循养肺润燥 、养生昼夜温差拉大，记住诀适当保暖 、润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，最易耗伤肺津，秋分助您安稳度秋 ，养生记住诀