需要提醒的中新状可兆专是，
8.情绪和行为改变，健康家提
每年9月21日是个症干预世界阿尔茨海默病日 。
最好的尔茨干预是“趁早”
秦琪指出 ，
10.性格变得孤僻 ，海默好反应有点慢、病前容易上当受骗。醒最要坚持健康生活方式 ，趁早能力下降等迹象 ，中新状可兆专怎么区分 ？健康家提
唐毅指出 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，个症干预血糖、尔茨也能很快想起来。海默好焦虑 、病前忘了怎么烧；话到嘴边 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，这种观念需要改变 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，这种刺激可能过于单调 、
6.未能按时处理事务 ，或者突然淡漠 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，目前研究发现 ，可能不只是“老了记性差” ，也不愿或不会学着用。这种给家人持续的印象非常关键 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
第一，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，大脑功能会缓慢下降 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，健忘的程度和频率不一样 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。不愿和人交往 ，
2.难以执行熟悉的活动
，赴约等
。
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，参加体育锻炼 、做决定困难 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
5.判断力下降 ，如果听力下降 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不要简单归因于“老了” 。反复问同一个问题 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、健忘往往更频繁 ，
这10个症状 ，”
第二 ，被动，
2.多途径用脑，随着年龄增长 ，慢慢不会了。吃药 、刷手机 。是否伴随其他症状 。 唐毅指出 ，血脂，对大脑的刺激较差。做事能力下降 。话到嘴边想不起词 ，很多研究显示 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，多途径用脑，洗衣机用得很熟练 ，经别人提醒后 ，明确病因 ，从40岁左右开始 ，
1.记忆力下降 ，原来会做的饭 、东西放在眼前却像看不见 。逐渐退缩 。看不准距离 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。就是想不起那个名字……这些变化 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，区别主要有两点。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，老人可能记不住事 ，保护听力和视力 ，多疑 ，变得易怒 、(完)
| “我们应该到社会上和人交往
，忘记缴费
、分不清白天黑夜 ，这样对大脑才是更好的刺激。放在奇怪的位置 ，但建议尽早就医评估，最直接的 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出， 4.对时间和地点搞不清 ，阿尔茨海默病不只是健忘，尤其近期记忆变差 ，别只刷手机。做事情能力不如以前 ，比如每周发生好几次 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，”秦琪提出，记忆活动等，阿尔茨海默病是一个综合表现， 3.说话词不达意 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、保护大脑 。性格改变、围绕阿尔茨海默病的预防 、而是大脑在发出求救信号 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，而且家属提醒也想不起来 。会用的家电 ，副主任医师秦琪等专家 ，不是单纯忘事。建议尽早就诊 ，还想不起来 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。控制血压、 唐毅说 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、早治疗。 7.把东西放错地方
，觉得做事不如以前顺手
，没有主动发挥大脑能动性
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，老了再预防就行
，但家人的观察往往是最敏锐
、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、表达不清楚
。争取早诊断 、不愿出门 ，识别与干预进行解读。原来微波炉
、还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了
，积极参与社交和体育锻炼
。 |