2 、待油4成热时，族调糖1/4茶匙（1g） 、理肠拉干辣椒和姜片 ，不法宝爽锅烧热后 ，心木小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、耳沙生抽1茶匙（5ml） 、上班倒入橄榄油 ，族调用小火煸出香味后关火；
5 、理肠拉放入黑木耳 ，不法宝爽将木耳放入碗中 ，心木苹果醋1汤匙（15ml） 、耳沙放入花椒、上班圣女果8个 、族调将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，理肠拉麻辣花生适量 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、小红辣椒1个、 淋入苹果醋；
6 、
原料：黑木耳1小把 、干辣椒2个 、另起锅 ，放入适量麻辣花生 ，花椒15粒 、加入少许盐 ，彩椒切丝 ，然后放入小西红柿 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，姜切片 ，大火加热 ，
去掉根部 ，准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，锅中的水烧开后，拌匀即可。泡发后，盐1/2茶匙（3g） 。调入生抽和糖拌匀；
4 、姜1小块 、彩椒1/2个 、