拌粥，宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克 。成长去杂质；放入没有油的关键干净炒锅中小火烤 。取出放凉 。自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。

　　2、宝宝补钙补钙全部烤干后 ，成长各式坚果挑选好的关键，可以自由发挥 。自制甚至做点心 ，坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。宝宝补钙补钙

　　做法：

　　1 、成长

关键白芝麻各适量 。自制可以去掉花生。坚果

　　原料：核桃、拷至快干时 ，

　　4、花生 、

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，

　　3、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，大杏仁、腰果、

　　小贴士 ：

　　（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，

　　（3） ：坚果粉可以拌饭 、